筋トレを行う際、多くの人におすすめできる靴の特徴は、ソールが薄く接地感覚の良いシューズです。(厚底や硬いソールが好きという人もおり個人差があります) 格闘技用の靴はこう言った特徴を持っていることが多く、特に「レスリングシューズ」は競技の性質上、その場にとどまることに特化しているので、とてもおすすめです。 レスリングシューズの特徴 ソールが薄く接地感覚の良いです。 爪先からカカトにかけての高低差が少ないので、素足感覚で使えます。 ソールの屈曲性が高く、グリップ性が高いラバー素材を使用しています。 アッパー部 ...